na czym w

Witam, czego nauczę się na muay thai...Nie wiesz na czym polega muay thai? Nie wiesz jakie techniki wchodzą w zakres tej SW?

ja robie sobie 0.5l na trening w butelce , i wczasie treningu małymi łyczkami "zmaczam gardło" , po czym zaraz po trenigu chlus reszte i jest ok !

[...] makarony, jak czesciej to wybieraj te durum, razowe, pelnoziarniste, mozesz tez jesc ziemniaki czy płatki owsiane, dodac owoce ,pieczywo razowe,pelnoziarniste a nie tylko ograniczac sie do tych w/w przez Ciebie ;-) sosy mozesz robic, choc zalezy tez co tam chcesz wrzucic, na czym maja bazowac ? Zmieniony przez - wincol w dniu 2013-01-05 14:54:38

[...] aminogramami i zamówiłem tego hi-teca co poleciłeś, cena ok i co najważniejsze nie sypią jakiś glutamin, czy innych gówien za które nie mam zamiaru płacić :-) czyli z kreatyną tak jak myślałem, co do lepszych efektów co do niektórych to ja wiem na czym to polega tzw placebo %-) dzięki panowie Zmieniony przez - Tomhasz w dniu 2013-08-24 14:37:31

Zawsze jest testosteron w tabletkach...kit ze mega szkodliwy, nie tak efekywny jak na oleju czy wodzie ale jakas alternatywa zawsze jest no chyba ze przezwyciężysz strach przed igłami :-) Na czym 10x lepiej wyjdziesz.

Dokładnie jak wspomniał kolega wyżej tym bardziej że jesteś już po zabiegu a więc prawdopodobieństwo zalania wzrasta bo świadczy o zaniedbaniu i tendencji ku temu. W gainerze masz same cukry proste przy których bardzo łatwo nabrać tkanki tłuszczowej i to na czym należałoby się skupić to prawidłowe odżywienie. W jakim celu stosujesz HMB ?

Masz na myśli, że stężenie jest zaniżone niż to podane na opakowaniu? W takim razie czym się sugerujesz wybierając środki?

Nie w błoto, ale jak zacznie o CP to na czym skonczy?

no tak sie na to mowi... a na czym ono sie twoim zdaniem ma trzymac? Mialem robione i paru moich ziomow to wiem Sa rozpuszczalne i nie rozpuszczalne ot cala roznica.. mocuja wiazadlo nowe przeszczepione.. do kosci Zmieniony przez - DarkX w dniu 2004-06-21 22:40:51

a tak w sumie to na czym polega dzialanie tej pilki refleksowki??

Ale na czym ma ta oszczędność wątroby polegać bo nie wiem?! Tak czy sarak masz przyjać taka samą ilość substancji. To ta Twoja oszczędność to rozumiem ma być pół grama żelatyny mniej jeśli tak to sobie wysp proch albo od razu w proszku kup!

Możesz zacząć od teraz regularnie używać guarany, popróbować kombinacje efedryny z kofeiną lub te środki osobno. Masz sporo czasu możesz testować co w jakim połączeniu i dawkach daje Ci największego kopa przed biaganiem, no i na czym robisz dobry czas.

no zalezy na czym ci zalezy mozna witaminki, ZMA napewno sie przyda, mozna bialko albo gainer zeby lzej bylo diete utrzymac, poczytaj forum zobacz zestawy innych i sam bedziesz wiedzial co mozesz dobrac.Mozesz dokupic mono i brac w dni nietreningowe. Zmieniony przez - borysmk w dniu 2008-07-08 19:31:32

Witam Po pierwsze musze powiedziec ze B-growth i prolex nie zwiekszaja HGH(zwlaszcza prolex)polega to zupelnie na czym innym. Obecnie uzywam prolex (zamowilem z Kanady , w Polsce napewno tego nie dostaniesz)jak narazie 1 miesiac, ale czy to dziala to sam jeszcze nie wiem.

Właśnie od kiedy odstawiłem czułem się gorzej. Teraz pije i jest lepiej. Lekarz też nie widział przeciwwskazań. Wiem na czym stoisz. Bilirubina unormuje się w czasie. Może też się podnosić pod wpływem stresu. U mnie to norma. Pzdr..

wiem na czym polega omg tylko nie wiem jak by to przelozyc w praktyce , mam ci tu rozprawke pisac na temat tego po co sie to stosuje ?? czy co

krzych, niechce mi się rozpisywać, ale moim zdaniem drążek w każdym treningu nie jest potrzebny, to zależy na czym ci zależy i nie koniecznie musi być pierwszym ćwiczeniem. Wiosłowanie hantlem a sztangą różnią się od siebie a to co je łączy to początek nazwy "wiosłowanie".

Duzo lektury przed Toba zanim zaczniesz rozumiec na czym polega trening. Wiek i staz kolego to podstawa wiec podaj te dane bo inaczej to bedzie ciezko. Ale mimo wszystko przypuszczam po pytaniu ze trening na "puchniecie" miesni dla Ciebie to ACT, masz go w podwieszonych wiec zabieraj sie do czytania bo naprawde sporo tego przed Toba. [...]

To kup na allegro w czym problem ? ja własnie zamówiłem keltona zobaczymy co to bedzie jak dojdzie paczka ;d

ok dzieki kolego za pomoc wiec robie masówke!!!SOG ofc a takie aeroby na czym mialy by polegac???? moglbys podac jakis przyklad??i czas Zmieniony przez - bikerboyzz w dniu 2009-02-26 02:34:30